Massage holistique ®

Massage

Il se pratique à l'huile *, sur table et couvre tout le corps, excepté la région sexuelle.

 

Il est doux, profond, enveloppant et se compose de techniques variées : étirements, balancements, accompagnement de la respiration, variations des mouvements (tant dans le rythme que la pression).

 

La qualité d'être, tant du donneur que du patient, ainsi que la qualité de présence et d'écoute de la praticienne, permettent :

 

  • d'accéder au bien-être et à une détente plus profonde, explorer le lâcher - prise
  • d'apprendre à vivre l'instant présent, "ici et maintenant"
  • d'améliorer l'image et le regard que l'on porte sur son propre corps, mieux le connaître et l'habiter avec plaisir
  • d'augmenter la conscience corporelle et éveiller les sens au toucher
  • d'acquérir une meilleure confiance en soi
  • de réduire les malaises physiques causés par le stress, tels que maux de dos, manque d'énergie, insomnies, tensions, etc ...
  • d'améliorer les capacités respiratoires et la qualité du sommeil, stimuler la circulation et renforcer l'état général

 

* Les huiles utilisées sont des huiles végétales (sésame, macadamia, etc...) et essentielles (excepté pour les femmes enceintes) mélangées à du beurre de karité.

Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester

Proverbe Hindou